おてがる便秘解消法

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1日20錠の便秘薬を飲んでました…

2026年5月22日
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私は小学生から便秘でした

2023年6月27日

中山愛依子

便秘のせんせい

30年以上、便秘に悩み続け、便秘薬が手放せなかった私が、約3,500名の健康サポート経験をもとに、薬に頼らない“根本改善”の便秘解消法を開発。

便秘外来・漢方・腸もみなど様々な方法を試しても改善しなかった頑固な便秘が、たった5日で変化。

スーパーで買える身近な食材を使い、11日間で便秘改善を目指すメソッドを提供しています。

便秘だけでなく、ダイエットや体質改善までサポートしています。

1日20錠の便秘薬を飲んでました…

私は小学生から便秘でした